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【049】杨照——百家争鸣时：春秋战国经典八部【完结】

file:56.4.1法家：统治中国千年的学派？ .mp3 file:79.5.9以命相搏的纵横家 .mp3 file:00 梁文道：“做一个中国人”，还有很多种可能性.mp3 file:00 唐诺：我们都试图把困难的东西，用比较容易的话说出来.mp3 file:00 许子东：在世界意义上都了不起的中国经典.mp3 file:00 杨照：诸子百家，是从天而降的吗？.mp3 file:01.01 关于“南蛮子”的千年误会.mp3 file:01.02 为什么《楚辞》里那么多“兮”字？.mp3 file:01.03 被神明“放鸽子”是一种怎样的体验 _ 《东皇太一》《云中君》.mp3 file:01.04 巫与神的对话 _ 《湘君》.mp3 file:01.05 被当作情歌的《楚辞》 _《湘夫人》.mp3 file:01.06 人类喟叹了几千年的生死话题 _《大司命》.mp3 file:01.07 只是因为你在人群中多看了我一眼 _《少司命》.mp3 file:01.08 中国的太阳神 _《东君》.mp3 file:01.09 南北方对“远游”的不同态度 _ 《河伯》.mp3 file:0

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2026-06-14

【097】美剧大爆炸：创作、脑洞和文化密码【完结】

file:01.pdf file:01.mp3 file:02.mp3 file:02.pdf file:03.pdf file:03.mp3 file:04.pdf file:04.mp3 file:05.pdf file:05.mp3 file:06.pdf file:06.mp3 file:07.pdf file:07.mp3 file:08.pdf file:08.mp3 file:09.pdf file:09.mp3 file:10.mp3 file:10.pdf file:11.pdf file:11.mp3 file:12.pdf file:12.mp3 file:13.mp3 file:13.pdf file:14.pdf file:14.mp3 file:15.mp3 file:15.pdf file:00 除了过瘾，我们为什么要看美剧.mp3 file:01 老友记（上） I’ll be there for you.mp3 file:02 老友记（下） 友情是外衣，真正讲的是什么故事？.mp3 file:03 欲望都市（上）｜身在大都市，该怎样活？.mp3 file

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2026-06-14

【137】读懂新闻：无限人生书单第四季【完结】

file:番外：社交媒体时代，我们还关心真相吗？_ 问答方可成.mp3 file:番外：社交媒体时代，我们还关心真相吗？_ 问答方可成.pdf file:3. 新闻的客观性，只为掩盖现代人的“疑心病” _《发掘新闻》.mp3 file:2. 一份家族报纸的操守：就算坐牢，也要揭露 _ 《王国与权力》（下）.mp3 file:9. “刚刚！情况通报……” 假新闻为何越来越多？_ 《真相制造》《注意力商人》.mp3 file:7. 从80年代说起，看中国媒体的“黄金时代” 与忧虑 _ 《十年》《冰点故事》.mp3 file:导语：读新闻易中毒，记得常备解毒药.pdf file:1. 记者也是人，也会犯错｜盖伊·特立斯《王国与权力》（上）.pdf file:5. 媒体人的理想人生：以言论为业，于世界中心指挥千军万马 _《李普曼传》.pdf file:2. 一份家族报纸的操守：就算坐牢，也要揭露 _ 《王国与权力》（下）.pdf file:4. 扯下客观的“遮羞布”，什么才真正值得追求？_ 《新闻的十大基本原则》.pdf file:10. “后真相时代”自救指南：真的就是真的，事实比立场更重要

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2026-06-14

【153】白先勇——白先勇细说牡丹亭【完结】

file:001. 汤显祖：戏剧天才的坎坷和骄傲.mp3 file:001.pdf file:002.pdf file:002.昆曲与传奇：明清时代的连续剧（含彩蛋）.mp3 file:002a.番外 昆曲与京剧的区别.mp3 file:002a.pdf file:003.《牡丹亭》的故事和艺术成就（含彩蛋）.mp3 file:003.pdf file:004. 剧本改编：青春版《牡丹亭》的根基.mp3 file:013. 形而上的“情”，具有普世价值 《冥判》.mp3 file:014.pdf file:004.pdf file:005. 训女：儒家宗法架构的缩影《训女》.mp3 file:005.pdf file:005a.番外 爱情，成为时代的破局先锋.mp3 file:005a.pdf file:006. 陈最良牵强附会，小春香大闹学堂 《闺塾》.mp3 file:006.pdf file:007. 断井颓垣的青春，不是我的 《游园惊梦》上.mp3 file:007.pdf file:008. 春宵苦短，少女前进吧！ 《游园惊梦》下（含彩蛋）.mp3 file:008.pdf

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2026-06-14

【157】Della的气味博物馆【完结】

file:01.自带光环的百搭气味.mp3 file:01.自带光环的百搭气味.pdf file:02.沙漠里的气味女文青.pdf file:02.沙漠里的气味女文青.mp3 file:03.地中海的和平气味.mp3 file:03.地中海的和平气味.pdf file:03彩蛋-嗅觉训练.pdf file:03彩蛋-嗅觉训练.mp3 file:04.气味美学的生活实践者.mp3 file:04.气味美学的生活实践者.pdf file:04彩蛋-香水，一种快速消逝的奢侈品.mp3 file:04彩蛋-香水，一种快速消逝的奢侈品.pdf file:05.阿育吠陀的气味美学家.mp3 file:05.阿育吠陀的气味美学家.pdf file:05彩蛋-酒精过敏，用不得香水怎么办？.mp3 file:05彩蛋-酒精过敏，用不得香水怎么办？.pdf file:06.肮脏城市里的生存之道-吸香气的鸟嘴医生.pdf file:06.肮脏城市里的生存之道-吸香气的鸟嘴医生.mp3 file:07.嗅觉疲劳的国王.mp3 file:07.嗅觉疲劳的国王.pdf file:08.军事家的气味执念.mp3 f

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2026-06-14

07 人人都能用的极简减压法

file:【每日一曲减压音乐】孤独感，让我们朝向信仰改变.mp3 file:3.3 不敢当众讲话产生的压力，怎么迅速排除？.mp3 file:12.2 你的选择总是让你不快乐？.mp3 file:11.4 如果你身边有个擅长指责的人，你只需要听这一期就能减压.mp3 file:【每日一曲减压音乐】缘起.mp3 file:【每日一曲减压音乐】流动的感受.mp3 file:11.3 格格不入者该怎么办？.mp3 file:1.5 时间不够用时产生的紧迫压力怎么办？.mp3 file:2.1 他为什么总是神采奕奕_怎样应对完全不必要的压力.mp3 file:【每日一曲减压音乐】山野.mp3 file:8.2 恐惧压力怎么排除？认识死亡的积极面.mp3 file:12.4 如何缓解痛苦给你造成的情绪压力？.mp3 file:6.5 容易死抱着某种东西不放？听听这一期吧.mp3 file:2.5 重整环境，你可以成就任何事情.mp3 file:5.2 对自己外貌不自信的压力该怎样排除.mp3 file:4.2 主动减压你可以做到的10件事情(上).mp3 file:10.5 取消没必要的承诺让你

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2026-06-14

07 王英军律师：创业时代 决胜股权

file:【股权融资】1.股权融资的正确姿势是什么？.mp3 file:【合伙股权】7. 兼职合伙人不干了，他的股权要的回吗？.mp3 file:【合伙股权】3. 合伙人股权分配的五大原则.mp3 file:【嘉宾福利】1.王胜江：如何组建一个好的创业团队(1).mp3 file:【运营股权】6.如果合伙人离婚，TA的股权怎办？.mp3 file:【合伙股权】2. 中国式好合伙人的必备条件.mp3 file:【股权激励】5.你知道怎么解决激励股权来源吗.mp3 file:【股权融资】7.如何抓住投资协议中核心条款的核心问题.mp3 file:【股权融资】9.为何你在融资后丧失了公司控制权.mp3 file:【运营股权】2.你认为股东就是光收钱没责任吗？.mp3 file:【股权融资】6.投资人放鸽子撂挑子，创业者你怎么办？.mp3 file:【股权激励】1.股权激励成功的三大核心要素.mp3 file:【股权激励】3.股权激励如何确定合适激励对象？.mp3 file:【运营股权】4.你必须了解的董事会职权和决策机制.mp3 file:【股权激励】7.我们，搞个10年期的股权激励好不好？

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2026-06-14

03 花卷财团-投资理财大全

file:02 30岁后应该做好的理财计划（二）.mp3 file:21跳槽一次或损失4个月工资，你该为跳槽做好哪些准备？.mp3 file:12大规模限购政策下还能买房吗？（中）.mp3 file:18这些投资渠道，是你投资美元的不二选择！.mp3 file:10怎样才有资格成为一个自由职业者（下）.mp3 file:20为什么ETF指数基金更适合投资？.mp3 file:06 20多岁的“小鲜肉”应该如何配置保险（一）.mp3 file:13大规模限购政策下还能买房吗？（下）.mp3 file:08怎样才有资格成为一个自由职业者（上）.mp3 file:01 30岁后应该做好的理财计划（一）.mp3 file:11大规模限购政策下还能买房吗 （上）.mp3 file:19《双城生活需要应对哪些财务风险》.mp3 file:14在迷茫的股市行情中该如何投资（上）.mp3 file:17宝妈们该如何进行财务预算了？（上）.mp3 file:05二线城市房产投资攻略（二）.mp3 file:04二线城市房产投资攻略（一）.mp3 file:07 20多岁的“小鲜肉”应该如何配置保险（二）

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2026-06-14

11 让孩子轻松说出地道英语

file:【附赠课11】儿歌-Wise Old Owl.mp3 file:022 第22讲：选择什么样的儿歌，启蒙更高效？.mp3 file:【附赠课04】故事-The Really Ugly Duckling.mp3 file:029第29讲：读英文绘本需要翻译吗？.mp3 file:025.第25课：儿歌启蒙实例-Humpty Dumpty.mp3 file:024.第24讲：儿歌启蒙，怎么玩儿起来？.mp3 file:019.第19讲：在家如何引导孩子学phonics？.mp3 file:【附赠课01】故事-Chicken Licken.mp3 file:【附赠课12】绘本-Goodnight, Gorilla.mp3 file:【附赠课14】故事-Corduroy.mp3 file:【亲子互动展示】How are you打招呼.mp3 file:031第31讲：读绘本时怎样跟孩子互动？.mp3 file:039第39讲：8个方法，让孩子喜欢上说英语.mp3 file:【附赠课07】故事-Cinderumpelstiltskin.mp3 file:007.第7讲：7个实用小窍门，

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2026-06-14

11 拖延患者的解决之道

file:第7课：战胜拖延症的日常管理方式.mp3 file:节省时间就是把事情做出结果来.mp3 file:第1课：你为什么会有拖延症？.mp3 file:第6课：战胜拖延症的终极处方.mp3 file:第4课：如何才能对你的目标充满动力.mp3 file:生命资本管理，倍增人生价值.mp3 file:第2课：给你要做的事情做个排期吧.mp3 file:时间的价值.mp3 file:第3课：一个能让你长期坚持的秘诀.mp3 file:生命资本管理：时间管理的三个心法.mp3 file:第5课：如何克服三分钟热度？.mp3 folder:11 拖延患者的解决之道

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2026-06-14

03 小强升职记：带你六步制作可实现的年度计划

file:005.【正式课程05】用SMART原则让目标更容易实现.mp3 file:【背景音乐】写五年后的一封信时使用的音乐.mp3 file:008.用“4D工作法”管理好每天的事情.mp3 file:【课程介绍】邹小强：为什么你需要做个可以实现的年度计划？.mp3 file:004.【正式课程04】把美好的愿景转化为明确的目标.mp3 file:006.【正式课程06】如何培养一个好习惯？.mp3 file:003.【正式课程03】从幸福人生的八个方面入手.mp3 file:007.【正式课程07】制作项目计划的“水滴计划法”.mp3 file:001.【正式课程01】年度计划总实现不了的原因是什么.mp3 file:002.【正式课程02】如何写出“走心”的年度计划.mp3 folder:03 小强升职记：带你六步制作可实现的年度计划

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2026-06-14

04 麻辣情医吴迪：100天告别单身

file:22什么是门户当对 下.mp3 file:23找个有缺点的另一半 上.mp3 file:24找个有缺点的另一半 下.mp3 file:01常见脱单误区 上.mp3 file:19如何鉴定妈宝和渣男 上.mp3 file:03如何扩大社交圈 上 .mp3 file:21什么是门户当对 上.mp3 file:30如何管理父母 下.mp3 file:02常见脱单误区 下.mp3 file:17拒绝&被拒的艺术 上.mp3 file:14如何避免被发好人卡 下.mp3 file:06怎样拥有靠谱的相亲 下.mp3 file:27什么是性匹配 上.mp3 file:26怎么把握钱的分寸 下.mp3 file:07如何把相亲变成恋爱 上.mp3 file:11如何在婚恋网站中脱颖而出 上.mp3 file:13如何避免被发好人卡 上.mp3 file:25怎么把握钱的分寸 上.mp3 file:圣诞福利 恋爱中谈钱伤感情吗.mp3 file:28什么是性匹配 下.mp3 file:15如何做到女负责勾引，男负责表白 上.mp3 file:20如何鉴定妈宝和渣男 下.mp3 file:05

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2026-06-14

05 寇乃馨：演说改变命运

file:【核心课程09】厉害！教你“志玲姐姐也很惨”的演说法！.mp3 file:K【大咖推荐】小S：好的演说会让人刻骨铭心，受用无穷.mp3 file:K【大咖推荐】蔡永康：要学会拥有好好说话的”心“.mp3 file:【核心课程10】我到底想说什么主题？带你寻宝生命之最！.mp3 file:【核心课程04】 就靠这一招！！让你的演说直击心灵，振聋发聩！.mp3 file:K【大咖推荐】林志玲：不做女神，你也可以成为超级演说家.mp3 file:【核心课程20】 必学！！能让你人见人爱，花见花开的演说法！.mp3 file:【核心课程02】要学好演说，必须先搞定最难挑战的对象！.mp3 file:【核心课程12】写不写演讲稿？有那么重要吗？.mp3 file:K【创刊词】什么是”演说‘？人生何处不演说.mp3 file:【核心课程06】内向害羞胆子小？都挡不了咱的演说路！.mp3 file:【核心课程08】如何把“紧张”当成你演说时的秘密武器!.mp3 file:【核心课程16】 你是我的眼～带我看见自己演说的硬伤！.mp3 file:【核心课程17】 不怕说错话，只怕你不懂得该怎

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2026-06-14

06 央广然哥

file:114经典朗诵和解读《将进酒》——内部技巧一定要大于外部技巧【朗诵学习-14】.mp3 file:017声母学习-2四是四，十是十【普通话标准语音课程-5-】.mp3 file:046初级版练声单来啦！现在开始练习吧~【播音发声课程-08-】.mp3 file:080停连示范朗读：《用牙咬住的生命》【语言表达课程-16-】.mp3 file:103经典朗诵和解读《乡愁》——哪个在外的游子不想家【朗诵学习-3】.mp3 file:029前后鼻音宽窄鼻音韵母辨读【普通话标准语音课程-14-】.mp3 file:036轻声与儿化音的练习：你会读“老头儿”吗？【普通话标准语音课程-20-】.mp3 file:040发音吐字的综合感觉：声挂前腭、膈肌弹发和提打挺松【播音发声课程-02-】.mp3 file:028答听众问：前后鼻音不会还有救吗？【普通话标准语音课程-附加-】.mp3 file:027示范朗读：《海滨仲夏夜》【普通话标准语音课程-13-附件】.mp3 file:112经典朗诵和解读《蜀道难》——听听李白这个四川人是怎么说四川的【朗诵学习-12】.mp3 file:058情

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2026-06-14

04 意公子艺术课

file:001艺术的起源：画个圈圈诅咒你.mp3 file:002希腊神话：宙斯的约炮史.mp3 file:003所有神话都逃不开的问题.mp3 file:004古埃及艺术：期待重生的奇迹.mp3 file:005古希腊（上）.mp3 file:006古希腊（中）.mp3 file:007古希腊（下）.mp3 file:008.古罗马：为什么说“光荣属于希腊，伟大属于罗马”？ .mp3 file:009.中世纪（上）：中世纪的艺术为什么都这么呆 .mp3 file:012.乔托：文艺复兴的开端 .mp3 file:013.达芬奇(上)：《蒙娜丽莎》未解之谜 .mp3 file:014.达芬奇(下)：从《最后的晚餐》看经典构图 .mp3 file:015.米开朗基罗（上）：大卫，其实还只是个孩子啊！ .mp3 file:016.米开朗基罗（下）：艺术家的创世纪 .mp3 file:017.拉斐尔：最美的不是神，而是人 .mp3 file:018.美第奇家族：没有他们，文艺复兴就没那么精彩 .mp3 file:019.丢勒：北方文艺复兴的龙头老大 .mp3 file:020.卡拉瓦乔：他

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2026-06-14